Vinyasa Yoga

Vinyasa

Vinyasa significa “movimiento y respiración sincronizada” en sánscrito y Vinyasa Yoga es la sincronización de la respiración mientras vas fluyendo de postura a postura de manera dinámica. 

Respira, muévete

En Sweet Home Yoga Madrid creemos en el poder sanador y regenerativo de la práctica del yoga, durante las clases de Vinyasa se mantiene un ritmo de transiciones y posturas, podrás conectar contigo gracias a la experiencia de nuestros profesores, como Antoine, que considera la práctica como un camino de crecimiento espiritual y enfatiza tanto la parte física como la del interior.

Siente

Vinyasa es potencia, movimiento, calor, conexión y unión.

Antoine Van Diem

Antoine estudió Filosofía en Hamburgo y Madrid. Practica Yoga desde 1995 e

imparte clases desde 2004.

Inició su formación con Ashtanga Vinyasa Yoga, continuó con Hatha Yoga

estilo Rishikesh y profundizó finalmente a través de Anusara Yoga ©. Está

acreditado con más de 800h de formación por la Yoga Alliance ©.

Atraído por la exploración de la consciencia del presente, busca crear en sus

clases una meditación en movimiento a través de una práctica dinámica

(vinyasa). Su pedagogía es lúdica y directa.

Entiende el yoga como un camino, una vía de crecimiento espiritual y de

desarrollo personal. A la vez busca facilitar y estimular los beneficios físicos,

emocionales y mentales del yoga para apoyar a cada alumno en su propio

camino.

Complementando esta disciplina ha ampliado el trabajo corporal a través de la

danza oriental, danza teatro y las Danzas Sagradas. Es titulado en

Reflexokinesia ® y estudia actualmente Terapia de Polarida ® según Dr. Stone

para refinar su comprensión del cuerpo.

Su trabajo filosófico se basa en las tradiciones tántricas y budistas.

Antoine es nuestro experto en Vinyasa Yoga

Antoine es nuestro experto en Vinyasa Yoga

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